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Thrive
Lunes, Diciembre 29, 2014 - 14:33

El libro escrito por Arianna Huffington entrega consejos prácticos para hallar el éxito sin sobrecarga de trabajo.

Arianna Huffington es la autora de este libro, donde se entregan consejos prácticos para alcanzar el éxito, como "Puedes tener todo lo que quiera, de la manera que sea, siempre y cuando duerma un poco". En esta lectura, la influyente presidenta y editora en jefe del grupo de medios Huffington Post, no sólo se dirige a las mujeres sino a toda persona que esté sobrepasado por su trabajo, tal como a ella le ocurrió y que fue el detonante de que escribiera el libro. Desde esta condición de casi trabajólica, Arianna aconseja tomarse las vacaciones y desconectarse, también descansar lo suficiente. Para la ejecutiva es crucial llevar una vida tranquila, casi del modo tradicional, de lo contrario, el estrés puede vencer y generar problemas en el rendimiento profesional y personal. 

En una entrevista para Bloomberg Businessweek, la ejecutiva dijo que "Esto lo aprendí de la manera difícil. Hace cinco años, me desmayé de agotamiento. Acababa de volver a casa de un tour de la universidad con mi hija, donde había acordado no estar conectada a mi BlackBerry. Nos hospedamos en hoteles. Cuando regresé a mi oficina, me desmayé, golpeé mi cabeza en mi escritorio, me rompí el pómulo, y me pusieron cinco puntos de sutura alrededor de mi ojo derecho. Me hizo pensar en qué tipo de vida llevaba. Dormía cuatro o cinco horas. Tuve que frenar y volver a evaluar las opciones que estaba haciendo". 

 

 

Autores

AméricaEconomía.com