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Cinco razones para practicar “planking”, el ejercicio del momento

 
Sin equipamiento especial y sin acudir a un gimnasio, el “planking” gana fama y adeptos como ejercicio físico. Derivado de la palabra inglesa “plank” (tabla), se practica acostado boca abajo.
 
La idea es que el cuerpo se mantenga en una posición recta (“hacerse la tabla”) mientras se apoyan los antebrazos y puntas de los pies en el suelo. Se basa en una de las posiciones o posturas básicas del yoga.
 
Aunque se ve como algo muy sencillo, requiere de técnica y resistencia.

Presidente de comité organizador de Río 2016 minimiza fallas eléctricas y problemas políticos en Brasil

Lausana. El presidente del comité organizador de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, Carlos Nuzman, minimizó este martes quejas sobre fallas eléctricas y otros problemas durante un evento de prueba de gimnasia, así como preocupaciones sobre una creciente crisis política en Brasil.

¿Sabía que CAF y el New Development Bank sellaron una alianza estratégica?

El presidente ejecutivo de CAF-banco de desarrollo de América Latina-, Enrique García, y el presidente del New Development Bank (NDB), K. V. Kamath, se reunieron este fin de semana en Washington, acompañados por sus equipos directivos, con el fin de establecer una alianza estratégica para explorar nuevas avenidas de cooperación.

3 aspectos que debes mejorar si quieres triunfar en el e-commerce

Con la arremetida de Internet y el avance acelerado de las tecnologías, el e-commerce se ha convertido en una industria de gran crecimiento que ha cambiado las reglas del cómo consumen servicios y productos las personas. Ahora todo es online y la gente está migrando de la tienda a la compra en un tan sólo click.

En ese sentido, las empresas deben necesariamente ir modificando sus modelos de negocios para aprovechar las ventajas que ofrece este medio.

¿Cuántas horas al mes y de tu trabajo le dedicas a Facebook?

Los estadounidenses dedican dos días completos de trabajo al mes para conectarse a Facebook, según dio a conocer Quizz.

Diversos estudios acerca de la tendencia mostrada en los últimos años por los habitantes en EEUU en cuanto al uso de las redes sociales, revelan que Facebook supera ampliamente a Instagram, Twitter, LinkedIn, entre otras.

La firma comSports confirmó que más del 90% de los adultos de ese país dedican entre 15 y 18 horas mensuales a conectarse a Facebook. Si usted sacó la cuenta, eso da un promedio de dos días de trabajo.

Agustín Carstens: el Banco Central de México no será tímido para mover las tasas de interés

El gobernador del banco central de México, Agustín Carstens, dijo este martes que la entidad no titubeará en subir las tasas de interés para lograr su objetivo de inflación y responder a cambios en el costo del crédito en Estados Unidos.

Banco de México (central) sorprendió a los inversores a mediados de febrero con un aumento de 50 puntos base de su tasa de interés de referencia, que estuvo acompañado de un recorte al gasto público y medidas de intervención agresivas para apuntalar al peso mexicano en el mercado local.

El insólito cambio que traería el iPhone en 2017 para reencantar a sus usuarios

Hubo un momento en la historia en que el iPhone era realmente distintivo por su carcasa de aluminio, ya que ningún otro teléfono móvil lo tenía. Sin embargo, hoy son muchos los competidores que han adoptado el material para su productos, por eso Apple podría cambiar esta situación el próximo año.

De acuerdo con Ming-Chi Kuo, un confiable analista de Apple, la compañía de Cupertino podría lanzar un iPhone completamente de cristal en lugar del usual aluminio. Además, esta novedad incorporaría una pantalla OLED.

Nueve de cada diez directores de empresas en Brasil: los sobornos forman parte casi normal de los negocios

Petrobras en Brasil, el caso Noós en España, la FIFA en todo el mundo: la corrupción campea en el planeta. Muchos casos se descubren, pero ¿son solo la punta del iceberg? El 39% -es decir dos de cada cinco- de los gerentes encuestados entre octubre de 2015 y enero de 2016 por la consultora Ernst&Young dijeron que en su país la corrupción es algo común y corriente.

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