Seis consejos para sobrevivir a las fiestas de fin de año
Con todas las fiestas y oportunidades para comer que se avecinan con las fiestas de fin de año, mantener los buenos hábitos no resulta una experiencia fácil de sobrellevar. Se vienen días para compartir, en los que las oportunidades para alimentarse aumentan diametralmente.
Por todo eso es que la mayoría de las personas ganan peso a final de año; sin embargo, con algunas estrategias es posible evitar que la barriga dé cuenta de ello.





