Los 14 alimentos que el chef Jamie Oliver recomienda consumir para vivir cien años
El chef británico Jamie Oliver elaboró una lista con 14 alimentos muy comunes y de fácil acceso (se pueden comprar en cualquier supermercado) que pueden ayudar a quien los consuma a vivir 100 años.
El famoso chef, que desde hace unos 15 años protagoniza series de televisión y escribió decenas de libros de cocina en los que promueve consejos para una alimentación saludable, ahora promociona esta lista de alimentos "héroes". Su finalidad es apostar a una cocina inteligente con alimentos sencillos.





