Prediabetes, no la subestimes
Si usted tiene 45 años o más, se encuentra en constante estrés, padece sobrepeso y obesidad, tiene una vida sedentaria, es decir, camina menos de 30 minutos al día y realiza actividad física sólo dos veces por semana, y además, lleva una dieta alta en calorías, carbohidratos, azúcares, grasas saturadas o trans como: chocolate, bebidas con azúcar, pan, pastas, etc, bajo estas condiciones las probabilidades pueden ser altas para que se encuentre en riesgo de padecer prediabetes.





