No lograr un sueño profundo incrementaría riesgo de padecer demencia
La falta de sueño es un tema común para las personas, y algo que ocurre en el mundo entero. Es por esta razón que científicos investigaron los riesgos de la falta del sueño REM.
En julio pasado, se publicó en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzhéimer en Londres un estudio sobre el sueño REM – Rapid Eye Movement o Movimientos Oculares Rápidos- fase en que tenemos la mayor parte de los sueños vividos.