Siete frutas o verduras por día alargarían la vida
El consumo de siete piezas de frutas y verduras al día tiene más beneficios para la salud que las cinco recomendadas al día, según ha publicado un estudio británico.
El estudio, realizado a 65.226 hombres y mujeres entre 2001 y 2008, indicó que el consumo de siete frutas y verduras al día rebaja en 42% el riesgo de muerte por enfermedad mientras que las "cinco al día" sólo disminuyen el riesgo en 29%.





