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Los beneficios de correr descalzo

Correr sin tenis favorece la adquisición de un patrón biomecánico técnico de carrera más eficiente, que impulsa a iniciar el contacto del pie con el suelo en la zona metatarsiana, lo que se conoce como apoyo adelantado, según una investigación.

Un equipo de científicos de las Universidades de Granada (UGR) y Jaén demostró las ventajas para la salud muscular de correr descalzo, sin importar la velocidad.

Sepa sobre los productos "problemáticos" relacionados con las hamburguesas vendidas en Estados Unidos

Las hamburguesas son un platillo clásico de la comida estadounidense, pero un nuevo informe dado a conocer señala que más de uno de cada 10 productos relacionados con las hamburguesas vendidos en Estados Unidos son "problemáticos", incluyendo unos cuantos con ADN de rata.

Clear Labs, una compañía privada estadounidense que realiza pruebas en alimentos, realizó un análisis genómico de 258 muestras anónimas de carne molida, hamburguesas congeladas, hamburguesas de comida rápida y hamburguesas vegetarianas de 79 marcas y de 22 minoristas en Estados Unidos.

Fisioterapia sana, para mente sana...

“Mens sana in corpore sano”. La frase del poeta romano Juvenal no ha perdido su vigencia con el transcurrir de los siglos. Una mente sana en un cuerpo sano era lo que, según Décimo Junio Juvenal, había que pedir a los dioses.

Actualmente se sabe, además, que la salud del cuerpo y de la mente llevan una relación muy estrecha. De hecho, “el ámbito físico y el psicológico son inseparables y, cuando uno se altera, el otro también lo hace”, explica Daniel Catalán, presidente de la Asociación Española de Fisioterapeutas en Salud Mental.

Cinco alimentos saludables que ayudan a dormir mejor

Comer de manera sustanciosa no es lo más recomendable para antes de ir a dormir, por el contrario, puede generar malestar. Sin embargo, a veces tenemos antojo de comer algo antes de ir a la cama.

Para satisfacer al estómago los expertos recomiendan ingerir comida rica en nutrientes como proteínas, magnesio y algunos carbohidratos que darán energía al cuerpo hasta el amanecer. Es importante evitar la cafeína o los alimentos con una gran cantidad de grasa, porque al cuerpo le toma más tiempo digerirlo.

Compañía metal china acelera sus adquisiciones en el extranjero

Beijing. La compañía China Molybdenum ha anunciado su intención de comprar dos minas de metales en el extranjero para aumentar sus cuota en las reservas mundiales de minerales de metales.

La compañía planea conseguir hasta 18.000 millones de yuanes (2.770 millones de dólares) mediante ofertas no públicas para adquirir una mina de niobio y fosfato en Brasil y otra de cobre y cobalto en la República Democrática del Congo, según un documento presentado el sábado a la Bolsa de Shanghai.

El gobernante Partido Popular volvería a ganar las elecciones de junio en España pero sin mayoría

Madrid. El gobernante Partido Popular (PP) volvería a ganar las elecciones legislativas de junio en España, pero sin lograr la mayoría para gobernar, mientras la coalición de izquierdas entre Podemos e Izquierda Unida (IU), bajo la denominación "Unidos Podemos", superaría a los socialistas del PSOE que pasarían como tercera fuerza política y Ciudadanos seguiría en cuarta posición.

Industria gastronómica genera en México derrama económica por casi US$10.000 millones

Ciudad de México. La industria de la gastronomía en México genera una derrama económica de 183.000 millones de pesos (casi 10.000 millones de dólares), monto equivalente al 2 por ciento del producto interno bruto (PIB), informó hoy la Secretaría de Turismo.

El subsecretario de Calidad y Regulación de la Secretaría (ministerio) de Turismo, Salvador Sánchez, afirmó que el sector genera 1,7 millones de puestos de trabajo de forma directa y 3,8 millones empleos indirectos, en beneficio de miles de familias.

Ministro de Bolivia señala ofensiva internacional contra gobiernos socialistas

La Paz. El ministro de la Presidencia de Bolivia, Juan Ramón Quintana, sostuvo hoy que el país está en medio de una ofensiva internacional contra gobiernos socialistas de la región.

"Estamos en medio de una ofensiva internacional que hoy día está afectando con la guerra económica a Venezuela, con la desestabilización en Brasil, con el golpe de Estado en Brasil, con el golpe de Estado en el Paraguay, con los intentos de desestabilización a (Rafael) Correa en Ecuador", aseveró.

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