10 sencillos pasos para dominar el estrés
Da igual el periodo del año en el que estemos, siempre habrá alguien estresado. Este estado de cansancio mental puede provocar una serie de trastornos físicos y mentales, que tarde o temprano complican la vida personal y laboral.
Para evitar que el estrés siga su curso y genere más malestares, en Administradores.com proponen 10 cosas que pueden ayudar a calmar esta situación.





