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Cinco ejercicios para superar un mal día de trabajo

Aproximadamente, más de la mitad de las personas que trabajan sufren de estrés laboral. Ejemplo de ello, es el ausentismo que se presenta por problemas relacionados a él, como dolor de cabeza, resfriados y molestias en la espalda. Aunque, ¿es posible aliviarlo?

Afortunadamente no todo está perdido y existen maneras para superar un mal día. Un reportaje publicado por Universia México nos da la solución: practicar cualquiera de estos cinco ejercicios para superar un mal día en el trabajo.

1.- Hacer Pilates o Yoga

Los Boldos Vieilles Vignes Cabernet Sauvignon 2013 destaca en revista Wine Enthusiast

Con 23 años de historia, Viña Los Boldos no para de brillar en el mundo con sus elegantes y frescos vinos premium de origen del Valle de Cachapoal Andes.

En esta oportunidad fue el Cabernet Sauvignon Vieilles Vignes el que cautivó al panel de cata de la influyente revista estadounidense Wine Enthusiast, que en su última edición lo destacó con 90 puntos.

Precios de bonos de EE.UU. suben tras segunda devaluación del yuan

Nueva York. Los precios de los bonos del Tesoro de Estados Unidos subían este miércoles, mientras el rendimiento de las notas referenciales a 10 años tocaba un mínimo en tres meses, después de que China sorprendió de nuevo a los mercados mundiales al rebajar por segundo día el valor del yuan.

* Los declives del miércoles llevaron al yuan a su cota más baja en cuatro años por temor a una guerra cambiaria e hicieron caer a los mercados bursátiles, al tiempo que alentaban las compras de bonos alemanes, estadounidenses y otras deudas gubernamentales de calidad.

Colombia: sector construcción proyecta doblar su crecimiento frente a expansión de actividad económica en 2015

Bogotá. La construcción en Colombia crecería más del doble que la economía este año, principalmente por un plan de estímulo del Gobierno, mientras los comerciantes e industriales ven un entorno frágil por la desaceleración del país y la depreciación del peso, estimaron el miércoles diferentes gremios.

El sector edificador se expandiría un 7,3% este año, marginalmente inferior al 7,4% en el 2014, dijo Sandra Forero, presidenta de la Cámara Colombiana de la Construcción, Camacol.

Sobrevive a tus primeros 90 días de trabajo con estos consejos

Los primeros días en una nueva empresa representan un gran desafío para un profesional, y es que integrarse y conocer una nueva cultura toma tiempo para adaptarle en el día a día si eres un primerizo. Sin embargo, romper el hielo y ser visto como un buen trabajador radica en aplicar los siguientes consejos que Linkedin publicó en su página de Slideshare.

Perú: exportaciones agropecuarias crecen 2,8% en el primer semestre

Las exportaciones agropecuarias no tradicionales sumaron los US$52,4M durante el primer semestre del año y acumularon un crecimiento de 2,8%, en comparación con el mismo periodo del año pasado, informó el Ministerio de Comercio Exterior y Turismo (Mincetur).

Entre los productos más dinámicos del sector agropecuario no tradicional destacaron los mangos, que acumularon un incremento de US$31,5 millones entre los meses de enero a junio.

Gran explosión sacude a Tianjín en el norte de China

Una zona industrial de la ciudad de Tianjín, en el noreste de China, fue sacudida la noche del miércoles por una fuerte explosión, cuya onda expansiva se sintió a varios kilómetros y que dejó a unas 50 personas heridas, según medios locales.

La televisión estatal China Central Television reportó que la explosión ocurrió en un cargamento de explosivos alrededor de las 11.30 hora local y que una cantidad no determinada de personas resultó herida, según una publicación del sitio en Internet de South China Morning Post.

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