La obesidad no impide hacer ejercicios: las claves en diez pasos
El sobrepeso es un estado que tiene varias enfermedades asociadas, entre ellas cardiovasculares, respiratorias y endocrinas, como el colesterol, la diabetes o la hipertensión.
"A nivel mecánico, el sobrepeso conlleva una falta de movilidad articular", explica Luis Berbel, presidente de la Sociedad de Entrenadores Personales de Valencia, España. Además, en muchas ocasiones, el sobrepeso va acompañado también de artrosis y dolores de espalda.





