Profesora Bernardita Allen: "más que un ejercicio, la zumba es una gran fiesta"
Baile y ejercicio, eso es lo que combina zumba, una práctica física que cada día se vuelve más popular en los diversos países de América Latina.
Por ello, la instructora de Zumba Fitness y ZES (especialista en educación Zumba) para Chile y la región, Bernardita Allen, entrega consejos para practicar zumba de la mejor manera, además de detallar sus beneficios y el cuantioso interés que ha despertado en varios países.