Las altas temperaturas se han dejado sentir estas últimas semanas, convirtiéndose en un incómodo invitado durante la noche.

La comida pesada, el aire acondicionado, las telas de la ropa que usamos, e incluso, el tipo de ducha que aplicamos, son factores que inciden en el buen dormir sobre todo cuándo el día es muy caluroso y en las noches la disminución de la temperatura es leve.
 
El director médico y neurólogo de Clínica Somno, Pablo Guzmán, explica que la temperatura ideal para dormir de noche es entre los 18º y 20º.

El Gobierno de la autoproclamada presidenta interina de Bolivia, Jeanine Áñez, ha lanzado este viernes una advertencia a los extranjeros que hayan llegado con la intención de "incendiar el país", en el marco de las protestas postelectorales.

El ministro de Gobierno, Arturo Murillo, ha presentado el plan 'Todos por Bolivia' para velar por la seguridad ciudadana y combatir el narcotráfico y el terrorismo, de acuerdo con la agencia de noticias oficial ABI.

Brasilia. El gobierno brasileño ha invitado al nuevo gobierno interino de Bolivia, que enviará un representante a la cumbre del Mercosur la próxima semana en Bento Gonçalves (RS), pero la reunión no debería tener representantes del nuevo gobierno argentino, que asume el cargo cinco días después de la reunión, ni el nuevo gobierno electo de Uruguay.

Reuters.- Los precios del petróleo Brent seguirán débiles en 2020, ya que la preocupación por el crecimiento de la economía está afectando la demanda global y alimenta un exceso de oferta de crudo, indicó el viernes un sondeo de Reuters, realizado antes de una reunión clave de la OPEP y sus aliados la próxima semana.

La encuesta a 42 economistas y analistas arrojó que el crudo Brent promediaría US$52,50 el barril el próximo año, con pocos cambios respecto a la previsión del mes anterior de US$62,38, que fue la menor estimación para 2020 en cerca de dos años.

Uno de los principales desafíos que enfrenta la mayoría de los países del mundo es el desempleo juvenil. Ecuador no es la excepción: alrededor de 200 mil personas de entre 18 y 34 años estarían desempleadas, con otras 500 mil en el subempleo, de acuerdo al INEC 2018. El fomento del emprendimiento de jóvenes se considera como una estrategia crítica para poder integrarlos en el mercado laboral, aprovechando al máximo su potencial de contribuir significativamente al desarrollo económico.

La acumulación de tejido cicatricial hace que la recuperación de la rotura del manguito rotador, la rodilla del saltador y otras lesiones tendinosas sea un proceso doloroso y complicado, que a menudo conduce a la ruptura secundaria del tendón. Una nueva investigación, publicada en 'Nature Cell Biology', revela la existencia de células madre tendinosas que podrían aprovecharse para mejorar la curación de los tendones e incluso para evitar la cirugía.

Ottawa. El primer ministro canadiense, Justin Trudeau, afirmó que aún falta “un poco más” de trabajo para ultimar el Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC) y ponerlo a votación en el Congreso estadounidense y el Parlamento de su país.

Trudeau hizo este pronunciamiento en el marco de una reunión que sostuvo este viernes con Jesús Seade, subsecretario para América del Norte de la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) y Chrystia Freeland, viceprimera ministra de Canadá, en Ottawa.

Lima. La ex candidata presidencial y líder del partido opositor Fuerza Popular, Keiko Fujimori, esperaba ser liberada este viernes luego de que el Tribunal Constitucional, que anuló la medida de presión preventiva en su contra, publicó la sentencia.

Desde la mañana de este viernes un nutrido grupo de seguidores de Keiko Fujimori se concentraron a las afueras del penal de Chorrillos, donde está recluida desde octubre del año pasado, consigna el diario El Comercio.

Brasilia. Un ministro del Tribunal Superior de Justicia de Brasil aceptó este viernes revocar la orden de prisión preventiva contra el ex presidente de Paraguay Horacio Cartes, dictada en el marco de una investigación vinculada al caso "Lava Jato".

El tribunal confirmó que el ministro Rogério Schietti Cruz concedió un habeas corpus a favor del exmandatario, que gobernó Paraguay entre 2013 y 2018, días después de que un tribunal de Río de Janeiro dictara la orden de prisión preventiva en su contra.

Este viernes sesionó nuevamente la Mesa Técnica de los partidos políticos que trabajan para trazar el eventual Proceso Constituyente, quienes dijeron que el acuerdo final para el proceso estaría listo entre este viernes y el fin de semana.

Los temas que se han tratado han sido el proceso de las elecciones, las campañas, la posible dieta de los delegados constituyentes que formen parte de la Convención, sin embargo, también lo ha sido el aspecto del quorum.